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老年痴呆最新测试:若5题全错赶紧去看医生


发布日期:2019-07-31 18:21   来源:未知   阅读:

  您有没有过这样的经历:想说的话,一张口就忘了。下了楼却怎么也想不起来,刚才锁门没?刚放下的东西,就忘记放在哪里了。不瞒您说,这很有可能就是老年痴呆的前兆。

  3、1000加上40,再加1000,再加30,再加1000,现在加上20,再加上1000,现在加上10,总数是什么?(只能在脑中计算,不能使用纸与笔或计算器。)

  5、一个哑巴想买牙刷,他模仿刷牙动作,成功向店主表达,完成了购买。现在如果一个瞎子想买一副太阳眼镜,他要如何表达?

  第1题解答:如果你的回答是第1名,你就错了!你如果追过第2名,你只是取代那人的位置,你是第2名。

  第2题解答:如果你的答案是倒数第2名,你又错了!告诉你,你怎么能追过最后1名呢?请保持思考冷静!

  那么该如何预防老年痴呆的发生呢?研究表明,手指的各类运动可促进脑部血液循环,延缓脑神经细胞的老化,促进理解、记忆等功能。

  避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。蛋白质、食物纤维、维生素、矿物质等都要均衡摄取。

  经常锻炼,特别是参加有氧运动,比如慢跑、骑自行车、跳广场舞等,可以增加大脑的记忆中心,使其保持活力。

  比如去学习一门课程,或者玩玩棋盘游戏,如此思维训练,可以让大脑保持健康。

  在老年痴呆症症状出现的前11-15年,认知障碍迹象就会发生。影像学检查还发现,症状出现前3-9年,内侧颞叶改变发生变化,而内侧颞叶与记忆相关①。该研究刊发在《Front. Aging.Neurosci.》杂志上。

  预防“老年痴呆”这么简单!会吃就行,推荐食物:深海鱼深海鱼中含有丰富的欧米伽3脂肪酸,它能够增加神经细胞细胞膜的流动性,抗击体内的炎症反应,减少异常蛋白的沉积,降低早老性痴呆的发生概率。

  新闻热线:法务部邮箱:中央人民广播电台节目覆盖情况反映热线:

  您有没有过这样的经历:想说的话,一张口就忘了。下了楼却怎么也想不起来,刚才锁门没?刚放下的东西,就忘记放在哪里了。不瞒您说,这很有可能就是老年痴呆的前兆。